囚徒健身引体向上视频教程_引体向上怎么练_引体向上技巧
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章节
第1章 内容如下：囚徒健身 引体向上 第01-03式
课时1
囚徒健身 引体向上 第一式 垂直引体 中文字幕_标清 (1).mp4
本节售价：1元
课时2
囚徒健身 引体向上 第二式 水平引体向上 中文字幕_标清 (1).mp4
课时3
囚徒健身 引体向上 第三式 折刀引体向上 中文字幕_标清 (1).mp4
第2章 内容如下：囚徒健身 引体向上 第04-09式
课时4
囚徒健身之引体向上 第四式 半引体向上_标清 (1).mp4
课时5
囚徒健身之引体向上 第五式 标准引体向上_标清 (1).mp4
课时6
囚徒健身之引体向上 第六式 窄距引体向上_标清 (1).mp4
课时7
囚徒健身之引体向上 第七式 偏重引体向上_标清 (1).mp4
课时8
囚徒健身之引体向上 第八式 单臂半引体向上_标清 (1).mp4
课时9
囚徒健身之引体向上 第八式 单臂半引体向上_标清_1 (1).mp4
课时10
囚徒健身之引体向上 第九式 单臂辅助引体向上_标清 (1).mp4
课时11
囚徒健身之引体向上 第九式 单臂辅助引体向上_标清_1 (1).mp4
