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五虎篮球教学2_五虎篮球基础入门教学_whsl上篮-Mikens反手上篮介绍
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五虎篮球教学2_五虎篮球基础入门教学_whsl上篮-Mikens反手上篮介绍

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    whlb2篮板—如何与大个子抢篮板.mp4
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    whlb4篮板—争抢进攻篮板球.mp4
    whlb5篮板—利用速度争抢篮板球.mp4
    whlb6篮板—抢篮板球的练习方法.mp4
    whqt三人跑篮与一放二练习.mp4
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    whqt其他-准备活动--拉伸手臂(ES).mp4
    whqt其他-准备活动-拉伸大腿(ES).mp4
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    whqt其他-如何检查球的气压(ES).mp4
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    whqt其他-身体素质训练-耐力.mp4
    whqt加农贝克教练的训练忠告.mp4
    whqt护球:把球放在头后.mp4
    whqt步法-如何在球场上奔跑.mp4
    whqt步法-左右跨步跳跃练习.mp4
    whqt步法-投篮前的脚步动作.mp4
    whqt熟悉球性-球绕身体-人球关系.mp4
    whqt熟悉球性-球绕身体.mp4
    whqt熟悉球性-胯下反弹背后接球练习.mp4
    whqt脚步移动-变向移动-跑“回”字形.mp4
    whqt脚步移动-防守滑步移动练习.mp4
    whsl上篮-Mikens反手上篮介绍(ES).mp4
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章节1:第1章 内容如下:五虎篮球教学2 01-20节
课时1:whjg进攻-跑投基本练习方法(得分学院:跑.....mp4
课时2:whjg进攻方法-一对一攻防练习方法(1对1对.....mp4
课时3:whjg进攻方法-三分线附近卡位要球方法(2对....mp4
课时4:whjg进攻方法-三威胁姿势的应用.mp4
课时5:whjg进攻方法-利用挡拆摆脱对方防守-1(掩护....mp4
课时6:whjg进攻方法-利用挡拆摆脱对方防守-2(掩护....mp4
课时7:whjg进攻方法-四种假动作突破综合练习(突.....mp4
课时8:whjg进攻方法-如何在三种防守下成功接球(.....mp4
课时9:whjg进攻方法-实战运球突破技巧-科比区域(....mp4
课时10:whjg进攻方法-抢前场篮板的方法(跟球).mp4
课时11:whjg进攻方法-站位推进 移动和阅读防守.mp4
课时12:whjg进攻方法-篮下假动作与急停跳投ES(框内....mp4
课时13:whjg进攻方法-篮下做三威胁然后跳投(框内.....mp4
课时14:whjg进攻方法-篮下前转身进攻介绍(站位与移....mp4
课时15:whjg进攻方法-篮下推进勾手投篮进攻(站位与....mp4
课时16:whjg进攻方法-篮下推进后转身勾手投篮进攻(....mp4
课时17:whjg进攻方法-篮下直线带球突破方法AF(框内....mp4
课时18:whjg进攻方法-篮下直线带球突破方法ES(框内....mp4
课时19:whjg进攻方法-篮下转身带球突破练习AF(框内....mp4
课时20:whjg进攻方法-篮下转身带球突破练习ES(框内....mp4
章节2:第2章 内容如下:五虎篮球教学2 21-40节
课时21:whjg进攻方法-篮下转身进攻方法(Mikens变.....mp4
课时22:whjg进攻方法-跑位进攻练习-双人(椅子上拿....mp4
课时23:whkx胯下运球-八字绕环转球练习.mp4
课时24:whkx胯下运球-单腿单球基础绕腿练习.mp4
课时25:whkx胯下运球-双手单球基础绕腿练习.mp4
课时26:whkx胯下运球-双手双球绕右腿运球练习.mp4
课时27:whkx胯下运球-双手双球绕左腿运球练习.mp4
课时28:whkx胯下运球-双手双球绕胯八字运球练习.mp4
课时29:whkx胯下运球-双手双球风车式运球练习.mp4
课时30:whkx胯下运球-实战胯下转球练习.mp4
课时31:whlb1篮板—防守篮板基本功.mp4
课时32:whlb2篮板—如何与大个子抢篮板.mp4
课时33:whlb3篮板—制约篮板强人.mp4
课时34:whlb4篮板—争抢进攻篮板球.mp4
课时35:whlb5篮板—利用速度争抢篮板球.mp4
课时36:whlb6篮板—抢篮板球的练习方法.mp4
课时37:whqt三人跑篮与一放二练习.mp4
课时38:whqt五虎教练—加农-贝克.mp4
课时39:whqt其他-准备活动--拉伸手臂(ES).mp4
课时40:whqt其他-准备活动-拉伸大腿(ES).mp4
章节3:第3章 内容如下:五虎篮球教学2 41-60节
课时41:whqt其他-准备活动-拉伸小腿(ES).mp4
课时42:whqt其他-准备活动-拉伸脖子(ES).mp4
课时43:whqt其他-准备活动-拉伸躯干(ES).mp4
课时44:whqt其他-准备活动热身方法(AF).mp4
课时45:whqt其他-如何挑选篮球鞋(ES).mp4
课时46:whqt其他-如何检查球的气压(ES).mp4
课时47:whqt其他-如何选择篮球衣(ES).mp4
课时48:whqt其他-身体素质训练-耐力.mp4
课时49:whqt加农贝克教练的训练忠告.mp4
课时50:whqt护球:把球放在头后.mp4
课时51:whqt步法-如何在球场上奔跑.mp4
课时52:whqt步法-左右跨步跳跃练习.mp4
课时53:whqt步法-投篮前的脚步动作.mp4
课时54:whqt熟悉球性-球绕身体-人球关系.mp4
课时55:whqt熟悉球性-球绕身体.mp4
课时56:whqt熟悉球性-胯下反弹背后接球练习.mp4
课时57:whqt脚步移动-变向移动-跑“回”字形.mp4
课时58:whqt脚步移动-防守滑步移动练习.mp4
课时59:whsl上篮-Mikens反手上篮介绍(ES).mp4
课时60:whsl上篮-Mikens反手上篮介绍(AF).mp4
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